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五年后。

B市，在一间两居室的公寓内。

叶绯拿出一块鸡胸肉，将肉质敲打松散后，加入盐、黑胡椒、料酒、生抽，再倒入一点儿蜂蜜，将鸡胸肉腌制、煎熟。

之后再盖上锅盖焖一会儿，这样能保证鸡肉多汁，肉质不柴。

而后，又将胡萝卜和黄瓜切片，撒上盐和黑胡椒，放入煎锅煎烤两面。

之后，又拿出她事先做好的卷饼和已经煮熟的紫米饭，将鸡胸肉撕成丝状，与蔬菜一起放在紫米饭上，再抹上一层牛油果泥，用卷饼卷好，再过上锡纸包裹固定。

顾客要的减脂餐就做好了。

叶绯连忙带着今日份的午餐，骑着她的小电瓶车，赶往长平集团。

叶绯现在经营着一家私房菜馆，不过并没有实体店，而是直接在家中完成，这样就省了许多成本。

只中午营业，每天两道菜，一道健康减脂餐，一道荤素搭配的可口便当，由客人选择。

不过，顾客们尤其是白领女性，大都选择健康减脂餐。

“谢谢。”一位白领接过五人份的午餐，是她们办公室一起订的，“自从吃了你的减脂餐，我就再也不排斥减脂餐了，最近我们办公室几个女孩子的饮食都跟着健康了不少。”

“真不知道你是怎么做的，鸡肉又嫩又多汁，胡萝卜也完全没有那股味道。”白领夸赞道。

“你们能喜欢就太好了，今后还请继续关照啊。”叶绯笑着说，“如果有什么不合口味的，也跟我说，我可以调整。”

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